Wat is Energy Healing?
Healing, heel worden. Healing is een eeuwenoude natuurlijke methode om je op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch vlak te ondersteunen.
Wanneer je energie minder sterk stroomt, je niet in balans voelt, de verbinding met je diepere zelf en innerlijke kracht even kwijt bent, brengen deze sessies je een pure, zachte en tegelijk krachtige heling.
Alles bestaat uit energie. Mensen, dieren, planten en zelfs voorwerpen vibreren continu op een unieke energetische frequentie en hebben een energieveld om zich heen. Als mens sta je via dit energieveld (ook aura genoemd) in contact met je omgeving. Je bent dus energetisch verbonden met alles en iedereen om je heen. Er vindt een constante uitwisseling plaats van zowel positieve als negatieve energie. Je energieveld of aura is ook verbonden met een energetisch netwerk in je lichaam (energiepunten, meridianen, chakra’s...). Naast dit energetische (spirituele) systeem heb je als mens een fysieke, emotionele en mentale laag, die onderling verbonden zijn en dus een invloed uitoefenen op elkaar.
Aangezien alles energie is, kunnen allerlei externe en interne factoren je energetisch systeem positief maar ook negatief beïnvloeden en bijgevolg een impact hebben op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak. Een energetische sessie kan je helpen om o.a. zachtheid, openheid en balans te brengen, zodat de energie weer vrij kan stromen en er opnieuw harmonie en heling mogelijk is op andere niveaus.
Iedereen kan voordeel hebben van een energetische sessie. Volwassenen, kinderen, baby’s en zelfs dieren & planten.
Een energetische sessie kan op elk moment. Het kan je ondersteunen wanneer je bepaalde ongemakken ervaart of je kan er ook zomaar van genieten. Want een sessie brengt je rust, verbinding, zachtheid & gronding. Het houdt je fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch in balans en je kan je er alleen maar beter door voelen!
Je (eerste) bezoek start met een kennismaking, het overlopen van je gegevens & je verwachtingen. Daarnaast geef ik uitleg over hoe de sessie in elkaar zit & is er tijd om vragen te stellen.
Tijdens de sessie lig je meestal op een massagetafel. De sessie gebeurt bovenop je kledij, draag daarom iets waar je comfortabel in voelt. Voorzie een extra paar warme sokken, als je het snel koud krijgt.
Volledige ontspanning is belangrijk! Daarom gebeurt de sessie meestal met rustige muziek of klanken op de achtergrond, tenzij je liever in stilte geniet. Indien gewenst, kan je je eigen muziek meebrengen.
Tijdens een energetische sessie beweegt je energie en kunnen er dingen loskomen. Soms voel je dit fysiek of emotioneel, op andere momenten merk je niets of val je in slaap... Iedere ervaring is uniek.
Een energetische blijft nawerken. Het is mogelijk dat je nadien misschien extra energie hebt of je net meer ontspannen en slaperig bent. Je kan wat (meer) ongemakken ervaren of emotioneel voelen. Geen zorgen, dit is volledig normaal! Zie het als een reinigingsproces & zachte uitnodiging van waarbij jij meer bewust bent van wat je voelt & kan horen wat je nodig hebt. Geef jezelf ruimte en tijd om dit toe te laten en ondersteun jezelf door gedurende 24 uur veel water te drinken en voldoende rust te nemen.
Na de sessie volgt een moment van feedback, terwijl je een glaasje water drinkt. Dit is belangrijk, want water helpt je te gronden, je lichaam te hydrateren, je stofwisseling te ondersteunen en de vrijgekomen afvalstoffen beter af te voeren.
Zorg dat je na de sessie geen volle agenda hebt, zodat je jezelf de tijd gunt om alles te integreren. Journaling (schrijven) kan je hiermee helpen.
Een energy healing is een natuurlijke en veilige sessie, die vertrekt vanuit een zorgzame, liefdevolle en respectvolle intentie.
Tijdens de healing wordt de kledij aangehouden en (met uitzondering van een afstandsheling) gebeuren er zachte aanrakingen. Op vraag kan de sessie ook touch free gebeuren.
Alhoewel een energetische healing een heel goede ondersteuning biedt bij een medische behandeling en beide veilig gecombineerd kunnen worden, is dit geen vervanging van geneeskundige zorgen of psychologische begeleiding. Ik ben dan ook niet gemachtigd om diagnoses te stellen of medische handelingen uit te voeren.
Ieder individu is uniek! Het aantal sessies wordt in onderling overleg bepaald, want dit is afhankelijk van je noden en wensen. Daarnaast kan je het proces van energy healing vergelijken met het pellen van een ui. De sessie gaat laagje voor laagje, steeds dieper tot de kern. Bovendien is het effect cumulatief en bouwt het op in je systeem.
Je kan na één sessie al een (subtiel) effect voelen. Wil je echter een diepgaand & duurzaam resultaat, dan raad ik je meerdere sessies aan. Bij bepaalde ongemakken zijn een aantal sessies die elkaar kort opvolgen (vb. om de week) raadzaam. Als je uitdagingen en veranderingen ervaart in je leven, biedt een healing om de 2 weken of om de maand een goede ondersteuning. Anderen zijn gebaat met een maandelijkse of 2-3 maandelijkse ‘self care-behandeling’ om zich op alle niveaus goed te blijven voelen. Energy healing is like a massage for your soul!
Het klinkt misschien een beetje vreemd, maar omdat energie niet beperkt is door tijd en ruimte kan een energetische sessie ook vanop afstand gebeuren! Veel mensen hebben een voorkeur voor deze healing, omdat je je niet hoeft te verplaatsen, in je eigen vertrouwde omgeving kan blijven of de sessie makkelijker kan inplannen. Daarnaast is een afstandsheling ideaal wanneer je een druk schema hebt, op reis bent of zelfs tijdens bepaalde situaties, zoals bijvoorbeeld een medische behandeling, examen, enz....
© 2020 by Merasa
© 2020 by Merasa